【続けることは止めること】 習慣づくりに必要な 毎日繰り返すことを “ルーチン" という。 ルーチン。なんかきいたことある… そう、あのラグビー日本代表として ワールドカップを戦った 五郎丸選手の忍者スタイルのあれ。 これは毎日繰り返さないと 意味がな…